【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

寝不足続き・・・（2015/08/14）【226日目】

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

揺さぶり（2023/3/13）

ネクタイ

1年前の自分にありがとう（2019/05/21）

1年前の自分にお礼を朝仕事に向かっていると気づいたことが・・・。「あっ・・・ネクタイ忘れた・・・」時間がなく、お金もそこまで持っていないので買えない・・・困った。するとあることを思い出しました。 1年前に自分がもしものためにネクタイ...

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